隨著成長小寶寶的需求越來越大，單純的奶水已經滿足不瞭寶寶的需求，這個時候為瞭更好的發育成長就要添加輔食瞭。但是添加的順序應該先從流食開始，那麼蔬菜水便是很好的食物，那麼怎麼做蔬菜水給寶寶吃？首先，選擇適合寶寶的蔬菜，通常菠菜、胡蘿卜、菜花、南瓜都是非常好的輔食材料。選擇蔬菜很關鍵，一方面要註意新鮮度，兩一方面要清洗幹凈。把準備好的蔬菜放入榨汁機中打碎，過濾後可以直接喝蔬菜水，也可以燒開後淋入蛋液，