有沒有覺得經常大便不通暢,而且覺得小腹脹痛的厲害,這個是很多人都有的情況,而且和日常生活密不可分,所以我們要知道便秘的原因,知道小腹脹便秘是怎麼回事,才能針對性改善。1、飲食因素:如果有便秘的問題,要考慮平時是不是吃的食物比較少瞭,或者是食物比較精細化,都會容易出現便秘的問題。如果平時攝入的水分和纖維素不多的話,腸胃蠕動就比較慢,會容易出現大便幹燥的情況,所以就會誘發便秘的問題。2、排便動力不足:
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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