在生活中，水果幹的零食是受很多女性朋友喜愛的。而有些水果制作成水果幹，對維護女性的身體健康是很有幫助的，還具有一定的減肥效果。那麼什麼水果幹可以減肥嗎？1、葡萄幹葡萄幹具有一定的補血作用，因其中含有豐富的鐵元素。如果女性經常性的面色蒼白而且手腳冰涼，可以經常性的吃點葡萄幹，在補血的同時能讓女性實現快速瘦身。2、芒果幹芒果具有養胃的作用，而且含有豐富的VC，而且在制成幹果後，纖維的成分完全被保留瞭下