聽說廣東人特會吃，不管是什麼樣的食材都會做成美食，坐月子就不一樣瞭，坐月子的新媽媽飲食上要格外的註意，如果有嗜好辛辣的人最好是不要吃瞭，而且難以消化的食物坐月子的新媽媽也應該小心，以免影響喂奶質量，關於廣東坐月子吃什麼好?接下來就給大傢推薦幾樣食譜。1、產後1-9天的飲食首先坐月子產後的第一周是請出惡露，飲食要以清淡為主，特別是要註意清理好身體的毒素，要遠離油膩的食物，早餐可以吃點水煮雞蛋，喝點小