精子對於男性有多重要，相信也不需多說瞭。而如果精子不夠或者活力不足對男人的影響很大的，而很多食物都有補精子的功效的，有人就說枸杞是能夠補精子的，那麼這是真的嗎？枸杞，一直以來都是男性補腎的良藥，如果有腎虛的男性，就會經常給枸杞改善腎虛的情況瞭。因此吃枸杞是能夠補精子的。雖然枸杞能夠補精子，但是男人也不能多吃，健康的男人每天吃20顆左右就足夠瞭，而腎虛的男人可以在此基礎上增加10顆左右。男性想要補精