在坐月子的時候，容易受到外界氣溫和氣候等等方面的改變，而出現比較明顯的內分泌失調或是抵抗力下降等等問題。如果有這方面的障礙，可以考慮營養的調整方式，比如吃中藥。那坐月子可以吃鹿茸嗎？其實很多人在坐月子的時候都特別喜歡吃補品，鹿茸也是可吃的，可調整新陳代謝，提高，營養吸收效率，改善個人的抵抗能力等等。大傢平常可以多補充這類型的中草藥成分，讓代謝水平變得更高。但是大傢選擇這些調整的方法要有針對性，因為