懷孕生產，不僅是女性身體出現巨大變化的過程，也是心理蛻變的過程，這個過程中並不是所有女性都會非常順利，尤其是在周圍環境伴隨著不同類型的矛盾摩擦時，女性的身心就容易受到不同的刺激，從而出現抑鬱，那麼，怎樣防止產後抑鬱呢？1、提前佈置好傢庭環境。女性在生產後，身體剛經歷瞭巨大的創傷，身心會經不起很多操勞，所以盡量要在生產前就盡量打理好一切生產後所需要的，比如說護理月子期間的人手，還有傢庭裡的分工，避免