媽媽們都想讓自己傢的孩子更好更漂亮，也希望寶寶的眼睛既黑又亮，所以說在孕期的時候也會多吃一些有助於寶寶眼睛發育的食物。那麼孕婦吃什麼眼睛黑又亮呢？接下來一起看看小編帶來的解答吧。孕婦在懷孕的時候油質魚類建議多吃一些，可以說是相當不錯的選擇。比如說沙丁魚等都是不錯的，在這些魚類當中富含有豐富的DHA，對於胎兒的視力健全發育能夠帶來更好的幫助，從而也會讓寶寶的眼睛又黑又亮。在整個孕期時間，富含維生素的