在坐月子的時候有非常多種飲食的護理事項，比如要調控好營養，減少各種刺激性食物的攝入，保障良好的代謝，減少各種身體的異常傷害。而有些人想利用木瓜來調整，那月子餐木瓜怎麼吃的？1、木瓜豬蹄湯。首先把木瓜和豬蹄清洗幹凈，將這些材料放到水鍋中，蒸煮半個小時左右，等到豬蹄的顏色有所變化，再加入少量的紅棗或者是銀耳等，能發揮出非常好的營養效果，提供抵抗力，減少各種坐月子失調的表現。2、木瓜牛奶湯。木瓜牛奶湯可