宮寒在女性中間是比較多見的.宮寒的女性吃東西的時候一定要特別的註意，避免吃那些寒性很重的東西，一定要多吃一些中性、熱性的東西。水果是一種很多人都喜歡吃的食物.很多女性都喜歡吃水果美容。那麼宮寒可以吃哪些水果呢？宮寒的女性如果想要吃水果，最好是不要吃寒性很重的水果。寒性的水果最好是避免吃。最好是多吃一些熱性、平性和溫性的水果。溫性和片熱性的水果有荔枝、龍眼、榴蓮、櫻桃、椰子等等。宮寒的女性可以多吃一