在如今的社會生活中，喝酒的現象是越來越普遍瞭，喝酒的場合也是越來越多。不論是什麼年齡階層的人，幾乎都開始喝酒瞭。尤其是那些白領，因為工作需要，很多場合都需要喝酒。那麼酒量不好的人酒後惡心想吐怎麼辦呢？酒後惡心想吐怎麼辦1、催吐。喝完酒第二天惡心想吐的時候，可以自己用筷子壓住舌根部位，利用這樣的刺激將胃裡面還沒有消化掉的殘餘酒精以及食物吐出來，這樣可以減少酒精的吸收，減輕肝臟的負擔。2、保持口氣清新