產後的新媽媽都會有乳房脹痛的一個過程，主要是因為寶寶吸吮的不夠等情況而造成的乳汁堵塞現象，新媽媽乳房脹痛是非常難受的，這個時候就可以采取各種措施來進行緩解乳房脹痛瞭，那產後的新媽媽乳房脹痛時該怎麼揉散緩解呢？一起來看看。產後乳房脹痛怎麼揉散呢1、多讓寶寶吸奶：寶寶用力的吸才能夠使乳房裡結成的腫塊迅速的化開，也能使媽媽的乳腺管不再堵塞，這樣就能解決乳房發硬的情況。2、吸奶器：有些剛出生的寶寶力氣相對