感冒瞭真是看著什麼食物都是沒有胃口，鼻子不通氣，渾身還沒有力氣。對待感冒的人可以吃些什麼食物對病情有好處，還能讓感冒的人有食欲。其實感冒瞭就想吃一些清淡的食物。那麼和小編一起瞭解一下感冒可以吃什麼粥最好。感冒可以吃什麼粥最好1、綠豆粥：綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。將綠豆、粳米洗凈煮粥，待熱加入冰糖，攪拌均勻，即可食用。能清熱解表、祛暑利濕，是治療暑濕感冒之良藥。2、蔥白神仙粥：蔥白5～7根