在懷孕期間女性由於飯量的增加，運動量少，就容易造成體重飆升，既影響到形象，還影響到健康。所以在產後做功能恢復是相當重要。不同的產婦，產後的身體肥胖的程度不同，采取的功能恢復方法也不同，　產後屁股大能恢復嗎?　　產後屁股大能恢復嗎　　爬樓梯　　簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大傢搭電梯習慣瞭，怎麼可能還想爬樓梯呢!其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路裡，另外，如果你在走樓梯時，每次踏