南瓜是一種含維生素非常多的食物，而且口味細膩，色澤金黃，讓人一看就非常有食欲，而且南瓜可以做湯，可以做菜，如果把南瓜打成汁揉上面，做場南瓜餅也是非常好吃的。那麼，懷孕早期可以吃南瓜嗎？南瓜中有哪些營養成分呢？懷孕早期可以吃南瓜嗎懷孕一個月是可以吃南瓜瞭，一般情況下懷孕之後，不要吃螃蟹，薏米。盡量吃一些當季的水果蔬菜。營養一定要均衡，不要挑食，也不要吃的太甜，以免得妊娠期糖尿病。可以吃的，註意保持心