備孕期間也是要吃一些葉酸得，葉酸對孩子大腦智力的開發有非常多的幫助，那麼備孕期葉酸一次吃幾粒？葉酸雖然可以幫助寶寶發育，但是如果吃得太多的話也是沒有好處的，因此一定要瞭解它的劑量，防止出現吃多或吃少的現象。 備孕期葉酸一次吃幾粒葉酸片的服用方法：一般於飯後半小時(可在午飯或晚飯後)，溫開水送服，一天一次，一次0.4mg。溫馨提醒：長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產生不良的影響。孕婦要聽從醫生和保