現在很多夫妻在懷孕前都會做好備孕的工作，這樣才能確保健康的生寶寶，在備孕前也會去做檢查的工作，有些人檢查血壓有些高，有些擔心，想要趕快調理一下，更好的受孕，那麼95_150血壓備孕吃什麼？可以一起來詳細的瞭解下。95_150血壓備孕吃什麼蛋白質，應該選用優質蛋白，植物蛋白最好是占一半，動物蛋白選用魚、雞、牛肉、牛奶等。高血壓患者多吃魚，會降低因高血壓致腦卒中的可能性。碳水化合物，多吃粗糧、雜糧，多