備孕期間的飲食健康，不僅可以讓備孕中的男性和女性身體保持健康，還能夠讓以後的寶寶身體同樣健康，因此在備孕期間一定要註意飲食均衡，攝取足夠的各種維生素、微量元素和蛋白質等營養物質，那麼男性備孕前吃什麼好，男性備孕前其他註意事項有哪些。男性備孕前吃什麼1、蛋白質。充足、優質的蛋白質可以提高精子的數量和質量，如瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類。2、植物種子。植物種子可以養腎補陽，如韭菜和韭菜籽、山藥、洋蔥、芡