DHA是大腦發育必不可缺的營養素，能夠促進寶寶腦部的發育，提高記憶力，促進視網膜的發育。因此很多傢長都會給寶寶適當補充DHA的，但是很多媽媽都不知道該在上午還是下午給寶寶補充DHA好，下面我們就來說說寶寶吃dha上午吃好嗎？寶寶吃dha上午吃好嗎DHA一天內的補充時間段沒有明確的規定，早上和晚上吸收都差不多。由於DHA人體不能自身合成的，要靠外界的補充，且在胃酸中易被分解，所以隨餐或餐前服用最好。