孕期應多吃核桃是很多人都相信的一件事，據說對孩子大腦的發育有很大幫助，那事實究竟是什麼樣呢。其實孕期吃核桃是很好的，不僅對孕婦身體有好處，對寶寶的發育也很有好處，所以很多孕婦在孕期都選擇吃核桃。但是有些人不吃核桃，就想知道一下孕期不吃核桃會有什麼影響，下面一起來看看吧。整個孕期沒吃核桃有影響嗎其實孕期不吃核桃也是沒問題的，大傢不要過於相信核桃的功效。不過要吃的話，正常情況下每天吃3~5個比較適宜。