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孕晚期怎麼喝蜂蜜水
孕晚期怎麼喝蜂蜜水
蜂蜜是一種天然的食品,是一種富含鋅、鎂等多種微量元素及維生素的營養食品。孕婦如果多吃蜂蜜的話,能夠為胎兒大腦神經元的發育提供所需的能量。也有人說如果在孕晚期多喝蜂蜜水能夠幫助順產的,那麼孕晚期怎麼喝蜂蜜水呢?孕晚期怎麼喝蜂蜜水準媽媽可以喝適量的蜂蜜,但每天不宜超過一大勺。蜂蜜忌熱服用,否則會損失維生素,使生物酶失活,降低瞭原本蜂蜜的營養價值。媽咪在食用蜂蜜時,用60攝氏度左右的涼白開水沖泡為佳。中
時間:2024-03-23 | 閱讀:10
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