在平時的生活中，有些人就不怎麼註意防護措施，很容易傷到手腳，特別是對於打籃球的人來說，扭傷腳或者其他的損傷是非常常見的。而一般如果是傷到骨頭的話，沒有好好處理是很容易在中老年引起痛風的。下面，我們就來看一下痛風腳疼怎麼快速緩解。第一，冰敷:患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置於患部關節約10分鐘，中間墊個毛巾或海綿，以免凍傷。第二，抬高患部:在急性發作期間，應抬高患