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月子老母雞燉山藥怎麼做
月子老母雞燉山藥怎麼做
所有人都知道,在坐月子的時候,一定要盡可能給產婦補充營養,因為她們在分娩時候流失營養過多。如果沒有及時補充,產婦的身體可能會出現一些問題,有時可能會殃及到寶寶。那麼,月子老母雞燉山藥怎麼做?做法一、先將山藥削皮並且洗幹凈,然後盡量地切成塊,其次把胡蘿卜也削皮,依舊是切成塊狀,雞腳部分都要剁成塊狀,放到沸水中滾燙,然後撈出來沖洗。要註意的是,先把雞肉和胡蘿卜放下,鍋慢燉瞭15分鐘之後,再加入轉為大火
時間:2024-03-23 | 閱讀:16
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