無論是剛來月經的少女，還是即將絕經的大媽。隻要是正常來月經的女性，都會面臨痛經的威脅。痛經雖然對我們的身體不會造成影響，但是對我們的生活和工作影響可是不小的。那麼，女生痛經嚴重怎麼辦呢？我們一起來看看吧。1、服用止痛藥：當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效，且持續12小時。這種方法不建議長期使用。B族維生素對經前緊張癥有顯著療效，而B族維生素中又以B6最