孕婦朋友們在懷孕期間總是會被各種各樣的生理現象所影響著,不少生理現象會讓孕婦朋友們感到不適。許多孕婦朋友在懷孕的時候都會出現胃酸反流的現象,那麼各位孕婦朋友們知道應該如何正確處理嗎?跟著小編一起來看看吧!孕婦胃酸反流怎麼辦進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上抬。要少食多餐,放慢吃飯的速度,細嚼慢咽。特別是晚餐更忌過飽和過晚,最好在睡前2~3小時內進食,這樣你才有足夠的時間來消化食物。避免引起胃腸
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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