每個女性朋友估計都很難逃離減肥這個話題瞭，的確很討厭啊，無論吃什麼都會容易胖的體質，如果遇到孕期，這種需要攝入大量營養的飲食，估計很容易發胖吧，過度發胖對生產沒有好處，反而會帶來危險，那麼孕婦如何控制體重呢？孕婦如何減肥控制體重1.多吃一些綠色蔬菜。蔬菜本身不但含有豐富的2.維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收，以防止便秘。3.少吃油膩食物，多吃富含蛋白、維生素的食物。4.避免吃砂糖、甜食及