很多人在睡覺的時候都會有不同的癥狀，比如有些人在睡覺的時候愛打呼嚕，有些人在睡覺的時候愛說夢話，還有些人在睡覺的時候磨牙齒。這種現象對身邊人確實是一種影響。那麼晚上磨牙齒怎麼辦呢？下面一起分享一下。晚上磨牙齒怎麼辦1、找到適合自己的緩解情緒的方法，派遣不愉快的情緒，工作有壓力也要適當放松。2、白天過於勞累，也會導致晚間磨牙。3、治療腸道寄生蟲，腸道寄生蟲的檢查對磨牙也是有緩解作用的。4、戴牙頜墊，