月經正常與否在很大程度上是衡量女性生殖健康的一個標志。因為在生活中，很多人都患有內分泌失調，表現癥狀是月經量少，月經頻發，崩漏或者淋漓不盡。不僅影響女性的正常生活，有時會影響順利懷孕。那麼月經頻發怎麼辦?我們來看看下面的介紹。月經頻發怎麼辦1、註意飲食，飲食上忌生冷、辛辣刺激性食物，來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。2、充分休息，月經期間，女性要避免劇烈運動，註意休息，保證睡眠，生活作息規律。3、