三歲的寶寶還沒有具備基本的自理能力，很多方面都是要依賴爸爸媽媽的。而且寶寶在發育過程中都會出現一些情況。那麼，3歲寶寶拉屎消化不良怎麼辦呢？1.吃蒸蘋果，首先把蘋果弄成兩半，去掉裡面的核，這樣比較容易蒸熟，蒸熟之後就把蘋果放在盤子幾分鐘，等他們涼之後就進行搗爛成泥。2.做山藥蓮子粥，需要準備的材料有橘子皮，大米，蓮子，山藥，要先把蓮子泡好，然後把大米泡一段時間，把米和蓮子先煮開，然後再用小火燉一下