睡覺的時候特別容易醒來，這是因為處於淺睡的階段。一個人如果長時間睡眠不好的話，很容易就會使免疫力下降，然後染上各種疾病，所以說良好的睡眠，對於每個人都意味著健康的身體。那麼，睡覺總醒是怎麼回事？睡覺的時候容易醒很可能是因為神經衰弱的原因，平時工作或者學習的壓力太大，很容易就會使人感覺疲累不堪，然後出現神經衰弱的情況。神經衰弱的人經常都會出現失眠的情況、並且睡覺的時候很輕，稍微有動靜就會醒來。而且醒