寶寶一般到瞭三個月的時候就開始學翻身瞭，寶寶學會翻身以後在晚上睡覺的時候就不老實瞭，一不小心就趴下瞭，所以寶媽就睡不踏實，要時刻要關註寶寶的睡姿。那麼嬰兒夜裡趴著睡好不好呢？研究表明寶寶趴著睡可以鍛煉呼吸能力，對寶寶是有益的。但是如果從安全性的角度來說，寶寶夜裡趴著睡是不好的。由於寶寶還小，睡著的時候是沒有保護自己的意識的。如果寶寶趴著睡，會很容易堵住鼻子和嘴巴，而寶寶又沒有調節睡姿的能力，如果寶