慈姑裡所含有的各種微量元素十分的豐富，能夠為人體提供全面的營養，在生活中可以適當的吃慈姑，來增強身體抵抗力，更好的讓身體保持健康。那麼孕期可以吃慈姑嗎？一般來說，孕婦是可以吃慈姑的，而且對於有貧血、或者是出現瞭咳嗽有痰，或者是營養不良性水腫、習慣性便秘等等病癥的孕婦也是十分的適用。此外，如果用慈姑與生薑同食，可以減少其寒性，對於孕婦的身體大有好處。慈姑性質微寒，而且味道也是味道也是比較苦，但是具有