很多朋友們有便秘的問題，而且有些人也會出現大便便血的情況，或者是經常便秘，如何去解決這個問題你知道嗎，比如說養成良好的飲食以及適當的運動，是比較好的措施。所以大傢要有好的作息時間和規律飲食。對於排大便出血的問題來說，要瞭解排大便出血怎麼辦，如何去應對，掌握必要的緩解方法。如果發現大便異常出血便血的話，近期要飲食清淡，戒煙酒，註意休息，保持愉快的心情，這樣的話良好的作息時間可以預防大便出血的情況。便