白細胞是人體很重要的組成部分，白細胞低瞭抵抗力就會下降，就會感染各種疾病。如果是白細胞很低的患者，嚴重的話需要用藥物來快速提升白細胞，輕微一點的可以選擇用食補，畢竟是藥三分毒，能用吃東西解決掉問題最好。那麼吃什麼能補白細胞呢？吃什麼能補白細胞肉蛋類--- 牛肉、黃鱔、烏骨雞、海參、牛肚、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、河蟹 。各種骨髓 ---牛、羊、豬骨髓 。蔬菜類---菠菜、白蘿卜、香菇、銀