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坐月子天天吃面條好嗎
坐月子天天吃面條好嗎
在產婦的月子期間,產婦需要註意自己的飲食,既能保證食物中的營養足夠身體來恢復健康,又要能夠適應腸胃的消化,才能有效的保證身體盡快回到產前的狀態。所以有營養的流質食物對於產婦來說是很不錯的,那麼坐月子天天吃面條好嗎?首先,坐月子可以吃面條,但是天天吃面條也是不好的,一是口感上會產生膩味,二是產婦所需要的營養不均衡。產婦要增加營養要多吃高營養同時又易消化的食物,應該常喝些湯類,湯類有利於乳汁的分泌,所
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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