在孕期有不少的女性也在受孕酮低的困擾，由於孕酮太低的關系胎兒能否繼續發育、順利的成長等都是未知的。為瞭能補充孕酮又不會給胎兒帶來一定的危害，有很多人打算通過食物來補充孕酮，比如聽說瞭杏仁這類食物可以有孕酮補充的效果，但是吃杏仁可以補孕酮嗎？杏仁對於孕酮補充是有一定的作用，孕酮低的孕婦是可以適當的吃一點杏仁來補充的。但是除瞭杏仁外，還有其他補充孕酮的食物，包括豆漿、豆制品、小麥胚芽、胡蘿卜、楊梅、牛