女性註重自己的外形，但是許多女性生瞭寶寶體型都會發生變化，那就是變胖。而大傢也都知道遊泳就是很好的減肥方式，因此有不少產後的女性想要通過遊泳恢復原有的身形。那麼產後多久可以遊泳減肥？一般建議兩個月之後再去遊泳，這個時候產婦的身體各方面恢復的已經差不多。要是沒有恢復好，應該等三四個月之後才能去遊泳。不管是剖腹產或是順產，都應該在身體沒有異樣的情況下活動，雖然說坐月子是一個月的時間，可是每個人的身體恢