現在人們都缺乏鍛煉，不重視自己的身體，時間長瞭身體就會處在亞健康的狀態。身體不是這疼就是那難受的，經常會有這樣的癥狀發生。最近胸口部位有點不舒服，那麼胸悶心口痛是怎麼回事？大多數輕微的胸悶痛原因是缺乏運動，長時間待在屋子裡，心情不暢快，長期生氣，導致胸部淤積悶氣、怨氣積多造成的，要註意少生氣，緩解心理壓力，多到室外運動運動，可以通過運動提高身體的體抗力，免疫力，胸悶痛得到有效的控制。也有可能是貧血