好多女性都說自己的胸部沒有彈性，而且摸起來也非常軟，沒有一點立體感，總是垂下來，那麼如果胸沒有彈性很軟怎麼辦呢？1.如果女性沒有生過孩子，就出現乳房變軟的情況，首先可以自己檢查一下，查看雙側乳房是否對稱，檢查皮膚有沒有任何改變，摸一下胸部裡面有沒有硬塊等。如果一切正常話就可以做一些擴胸運動來增加胸部的彈性。2.女性的乳房脂肪含量非常的多，出現變軟情況，也可能是因為局部的脂肪不夠引起的，這樣一種情況