相信每一個人都有過抽筋的體驗，當瞭媽媽之後，你會發現孕期的自己反而抽筋更頻繁瞭，這到底是怎麼回事呢？特別是到瞭孕晚期，腿一伸就抽筋，應該采取什麼方法改變這種癥狀？如果你是愛抽筋的孕媽媽，趕緊跟小編來學學改善方法吧！孕晚期腿一伸就抽筋怎麼回事一般來講是缺鈣。應該每天吃一顆鈣片，還要多吃些含鈣高的食物。孕晚抽筋也可能不是因為缺鈣，不是很嚴重的話，隻要每天有吃鈣片就不要緊的。正常現象。抽筋時可以先抬高腿