每一個新生命都是一個非常神奇的存在，他的到來，必定是伴隨著爸爸媽媽的期待的，事實上，現在很多人已經是做好準備才會要孩子瞭，有計劃，並且做好準備的話，可以為孩子創造一個美好的環境，那麼備孕應該吃什麼？備孕吃維生素e有什麼用？備孕吃維生素e的作用維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育