現在社會給人們的生活壓力越來越大。不管是工作壓力還是傢庭壓力，都會像一座山一樣壓著我們。心裡的事情太多就會引起晚上失眠，失眠是一種特別不好的現象。睡不好覺就會精神不好。那麼失眠按摩哪能快速入睡呢？1、安眠穴位置：安眠穴在頸部，風池與翳風連線的中點。按揉方法：按揉前可以結合頭部的左右側彎各3次拉伸經絡後，用同側食指按揉同側安眠穴，由輕到重，至指壓處產生酸麻重脹感為佳。左右交換，每天睡前一次可以有效的