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春季補鈣吃
春季補鈣吃什麼
春天馬上到瞭,許多傢長想著給孩子補鈣,一方面會給孩子準備一些補鈣的藥物。再就是飲食方面會準備地花樣多一些,盡量讓孩子攝取到充足的營養,而且會偏重一些含鈣量多的食物,那麼,春季補鈣吃什麼?春天是孩子快速長個的關鍵時期,如果在這個季節能夠保證孩子有充足的營養供給,對於孩子長個有幫助。飲食方面,傢長可以多給孩子添加以下食物:1、豆腐幹。豆制品中鈣的含量比較高,而且豆腐幹中鈣含量是豆腐的七倍。傢長可以給孩
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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