乳腺增生是一種良性增生，雖然是增生但是這種增生不是腫瘤，更不是炎癥，主要是患者的內分泌紊亂才引發的疾病。一般中年女性好發乳腺增生，青少年和絕經後的女性也會出現乳腺增生，不過發病率相對於中年女性來說較低。乳腺增生患者平時可以通過飲食來調理身體緩解病情，那麼乳腺增生的食療方法有哪些呢？一、蘿卜蒲公英地丁汁1、材料：準備白蘿卜一根，紫花地丁和蒲公英各50克。2、制作方法：把三種原材料全部清洗幹凈，可以使