現在不少人對早餐有所忽視,經常都是不吃早餐就出門瞭,這對身體健康是沒有好處的。有很多兒童也有不吃早餐的習慣,這不僅會對身體發育不利,而且還會使記憶力下降,進而影響到學習。那麼,6歲兒童早餐吃什麼好呢?1、6歲兒童的早餐,其構成應該豐富一些,傢長最好不要讓孩子光吃稀飯、豆漿等,這樣營養不夠。最好是自制一些早餐,比如西葫蘆蛋餅。需要準備西葫蘆一個、雞蛋兩個,適量的面粉、蘆筍、黃瓜以及食用油。做法是先在
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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