很多產婦在生育之後沒有註重控制好飲食，經常吃高脂肪的食物，可能會引起肚子發脹的問題，脂肪積累越來越多。所以產婦要懂得去如何將自己的肚子瘦下來，減少脂肪過多的表現。那產婦怎麼瘦肚子？1、產後瑜伽。產婦在生產完寶寶之後，難免會有一點點肚子積累的表現，通過瑜伽的方式一方面可改善新陳代謝，提高免疫能力，減少脂肪的積累，讓自己的身材更加苗條。瑜伽還是可緩解情緒，對於很多產婦的焦慮不安的情況都是有非常好的緩解