每一個人都應該要註意養成良好的飲食習慣，一般建議在晚上7點鐘以後就不要攝入食物，當然比較饑餓的情況下可以選擇一些脂肪含量比較少的水果，這樣才不會導致肥胖的情況產生也不會給胃部帶來較大的工作負擔，那麼百香果晚上吃會胖嗎？百香果晚上吃會胖嗎晚上吃百香果可以減肥，具體減肥原理表現為：百香果含豐富的維生素和纖維素，吃百香果可增加胃部的飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。吃瞭百香果容易飽，就減