產婦是需要特別註意自己的吃喝，如果吃錯東西，很有可能會導致身體不適。產婦剛生完孩子，除瞭要補充營養之外，還要吃一些可以加快身體恢復的食物。那麼產婦應該吃什麼呢？產婦在剛生完孩子的前一個月是不能吃一些很硬的東西的，隻能吃一些流食來補充能量。因為剛生完孩子，腸胃的運動會很慢，所以消化能力也不好，吃流食可以幫助消化。而且產後不適合吃太補的東西，吃流食清淡一些，建議吃瘦肉粥。在生完孩子內的一周雖然不可以吃