乳腺癌可以說是令女性朋友聞風喪膽的疾病，很多名人，明星都死於乳腺癌。作為一名女子，保護自己的乳房也是對自己健康的一種負責。有一些女性朋友就會發現自己的乳腺腫脹還發熱，難免會發現緊張。那麼，乳腺腫脹怎麼辦呢？1.熱敷。這種現象，最好的方法就是采用熱敷療法，這種現象大多會發生在媽媽們妊娠的期間，所以服用一些藥物是起不瞭多少作用的。可以準備一些熱水，用一些熱毛巾對乳房進行熱敷，緩解腫脹的現象，2.按摩。