傳統坐月子要求產婦吃的一定要清淡，一般每天就是小米粥和雞蛋羹，但是月子裡的產婦正是身體恢復的關鍵期，如果營養跟不上怎麼可以呢？所以在月子裡除瞭吃這些養生的東西之外，還需要加餐。那坐月子加餐可以吃什麼呢？1.烏雞湯烏雞含有豐富的蛋白質，而且具有一定下奶的作用，所以月子裡的產婦應該多喝點烏雞湯。在煲烏雞湯的時候一定要註意先撇去浮遊和浮沫以後再加入清水小火煲湯，這樣能夠使烏雞湯的口味更加清淡，更適合給產